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골프통증 왜 발생할까요? 골프를 즐기다 보면 한 번쯤은 겪어봤을 '골프 통증'에 대해 이야기해보려고 합니다.골프는 온몸을 사용하는 스포츠라 다양한 부위에 통증이 발생할 수 있습니다.오늘은 골프 통증의 주요 원인과 예방법,그리고 통증이 발생했을 때의 대처법까지 상세히 알려드리겠습니다.골프 통증에서 벗어나 더욱 건강하고 즐겁게 골프를 즐길 수 있기를 바랍니다.골프통증의 원인과 예방법1.주요원인골프 통증은 주로 잘못된 스윙 자세, 과도한 연습, 그리고 스트레칭 부족에서 기인합니다.스윙 동작은 신체의 여러 부위를 동시에 사용하기 때문에 각 부위에 과도한 부담이 갈 수 있습니다.특히 초보자들은 올바른 스윙 자세를 익히지 못해 부상을 입기 쉽습니다. 2. 부위별 예방법골프에서 발생할 수 있는 주요 통증 부위는 갈비..
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더 쇼트게임 줄거리 "더 쇼트게임(The Short Game)"은 7세에서 8세의 어린 골프 천재들이 세계 주니어 골프 챔피언십에 도전하는 과정을 담은 다큐멘터리 영화입니다. 이 영화는 8명의 어린 선수들이 미국 샌디에이고의 파인허스트 골프장에서 열리는 US 키즈 골프 월드 챔피언십에 출전하는 여정을 따라갑니다. 각기 다른 배경과 국가에서 온 이 선수들은 골프를 향한 열정과 경쟁 속에서 자신들의 기술을 증명하고자 합니다. 영화는 어린 선수들의 경기뿐만 아니라 그들의 가족과 코치, 그리고 그들이 마주하는 도전과 성장을 그려냅니다.선수들은 대회 준비 과정에서 겪는 훈련의 고통, 심리적 압박, 그리고 어린 나이에도 불구하고 프로 골퍼로서의성숙한 자세를 보여줍니다. 더 쇼트게임은 단순한 스포츠 경기를 넘어, 어..
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영화 [설계자] 줄거리 영화 '설계자'는 청부살인을 완벽한 사고로 위장한 전문 보안팀과 그들의 리더 영일(강동원)을 중심으로 전개됩니다.그들은 복잡한 사건에 휘말렸고, 각 구성원은 개인적 신념과 집단적 목표 사이에서 갈등이 심화됩니다.그 과정에서 심리적 긴장과 인간 내면의 어두운 면을 섬세하게 그려내며 시청자들에게 도덕적 문제를 제기하는 스릴러영화입니다."설계자 "는 각자의 인물들이 처한 상황과 내면의 갈등을 통해 극의 몰입도를 높이고, 관객들이 각 캐릭터의 심리 변화를 면밀히 관찰하도록 만듭니다.영화의 주제 및 주제인 '설계자'는 인간의 도덕성과 복잡한 심리를 탐구하는 것이 핵심입니다.특히 강동원이 맡은 캐릭터를 통한 심리적 갈등을 통해 극의 긴장감을 고조시킵니다.설계자에서는 캐릭터 간의 관계와 ..
태국한달살기 준비물 (인터넷편) 태국 한달살기를 준비하면서 가장 염두해 두었던 것은 인터넷입니다. 제가 태국에서 근무할때만해도 광랜이다 5G다 하면서 인터넷 속도가 엄청 빠른거 처럼 광고하지만 대한민국에 비하면 속도가 좀 답답하다고 느껴집니다. 그리고 태국에서는 집안에서도 와이파이가 안터지는 곳곳이 있었던것을 알고 있었기 때문에 에어비앤비로 숙소를 예약할때 여러번 확인하였습니다. 지금은 또한 주식이나 코인 그리고 가장중요한 온라인쇼핑몰 사업을 하고 있기 때문에 인터넷이야 말로 최고로 고려할 사항이었습니다. 온눗에 에어비앤비를 구하면서 너무 맘에 드는 집을 예약하게 되었습니다. 그러나 고층 콘도여서 와이파이가 제대로 터지지 않는 불상사가 생겨난것이죠. 인터넷 테크니션맨이 와서 수리를 한다고 했지만 나이지지..